{"id":131875,"date":"2022-08-14T14:49:09","date_gmt":"2022-08-14T17:49:09","guid":{"rendered":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/?p=131875"},"modified":"2022-08-14T14:49:15","modified_gmt":"2022-08-14T17:49:15","slug":"tom-holland-anuncia-tempo-das-redes-sociais-para-cuidar-da-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/tom-holland-anuncia-tempo-das-redes-sociais-para-cuidar-da-saude-mental\/","title":{"rendered":"Tom Holland anuncia tempo das redes sociais para cuidar da sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/homem-aranha-sem-volta-para-casa-sera-o-fim-da-franquia-diz-tom-holland\/\" data-type=\"post\" data-id=\"94745\">Tom Holland<\/a><\/strong> entrou para a lista de celebridades que resolveram fazer um detox das redes sociais. O ator de 26 anos divulgou um v\u00eddeo neste s\u00e1bado (13) dizendo que, mesmo com a experi\u00eancia de mais de uma d\u00e9cada na atua\u00e7\u00e3o, ele j\u00e1 estava tentando gravar o v\u00eddeo de dois minutos h\u00e1 cerca de uma <a href=\"http:\/\/Instagram.com\/portalpopmais\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hora<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;N\u00e3o consigo dizer o que preciso sem gaguejar&#8221;, disse. Mas nesse resultado final, ele conseguiu expressar o que pretende fazer para seus 67,7 milh\u00f5es de seguidores. &#8220;Vou dar um tempo nas redes sociais para a minha sa\u00fade mental porque eu acho que o Twitter e o Instagram nos estimulam excessivamente, e eu me vejo preso em um espiral de not\u00edcias quando leio coisas sobre mim online e ultimamente tem me feito muito mal.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Por favor, reserve um tempo para assistir ao meu v\u00eddeo e se voc\u00ea se sentir inclinado a isso, compartilhe com qualquer pessoa que possa se interessar -seria muito bom.&#8221; Ele ent\u00e3o resolve indicar algumas institui\u00e7\u00f5es e iniciativas de caridade focadas em projetos de sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Eu sei que existe um estigma p\u00e9ssimo acerca de sa\u00fade mental. Sei que procurar e pedir ajuda n\u00e3o \u00e9 algo do qual dever\u00edamos nos envergonhar, mas \u00e9 muito mais f\u00e1cil falar do que fazer.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No final do v\u00eddeo, ele afirma que ir\u00e1 desaparecer das redes sociais e n\u00e3o deu um prazo de retorno. Ele refor\u00e7a que \u00e9 um momento importante para que ele apague os aplicativos do celular, d\u00ea alguns passos para tr\u00e1s e se afaste das tecnologias para focar em cuidar da sua sa\u00fade.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tom Holland entrou para a lista de celebridades que resolveram fazer um detox das redes sociais. O ator de 26 anos divulgou um v\u00eddeo neste s\u00e1bado (13) dizendo que, mesmo com a experi\u00eancia de mais de uma d\u00e9cada na atua\u00e7\u00e3o, ele j\u00e1 estava tentando gravar o v\u00eddeo de dois minutos h\u00e1 cerca de uma hora. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":80734,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[173],"tags":[3786],"class_list":["post-131875","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","tag-tom-holland"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131875","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131875"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131875\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80734"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131875"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=131875"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=131875"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}