{"id":243288,"date":"2025-08-13T13:10:08","date_gmt":"2025-08-13T16:10:08","guid":{"rendered":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/?p=243288"},"modified":"2025-08-13T13:10:48","modified_gmt":"2025-08-13T16:10:48","slug":"virginia-intensificar-rotina-treinos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/virginia-intensificar-rotina-treinos\/","title":{"rendered":"Virginia Fonseca diz que vai intensificar treinos para o Carnaval 2026"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Virg\u00ednia Fonseca<\/strong> est\u00e1 determinada a treinar duro para estar no auge da forma f\u00edsica durante o Carnaval de 2026. A influenciadora revelou que deve intensificar a rotina de muscula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Quero ficar um pouquinho mais dura, pra hora que a gente sambar, que balan\u00e7a tudo\u2026 N\u00e3o quero crescer mais, s\u00f3 quero mesmo endurecer. Ent\u00e3o vou intensificar mais isso quando estiver mais perto do Carnaval&#8221;, disse ela, em entrevista para a revista Quem.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1033\" src=\"https:\/\/portalpopmais.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/virginia-2025-08-06t114837.000z-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-243289\" title=\"\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/ Instagram<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sobre os boatos de que estaria usando anabolizantes, Virg\u00ednia comentou: . &#8220;O povo cria tanta coisa sobre mim que fica at\u00e9 dif\u00edcil desmentir tudo, mas gra\u00e7as a Deus adquiri maturidade e uma casca pra aguentar isso tudo&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em maio deste ano, Virginia Fonseca foi anunciada oficialmente como a nova rainha de bateria da Grande Rio, que desfilar\u00e1 no Grupo Especial do Carnaval 2026.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Virg\u00ednia Fonseca est\u00e1 determinada a treinar duro para estar no auge da forma f\u00edsica durante o Carnaval de 2026. A influenciadora revelou que deve intensificar a rotina de muscula\u00e7\u00e3o. &#8220;Quero ficar um pouquinho mais dura, pra hora que a gente sambar, que balan\u00e7a tudo\u2026 N\u00e3o quero crescer mais, s\u00f3 quero mesmo endurecer. Ent\u00e3o vou intensificar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":223509,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[173],"tags":[8632],"class_list":["post-243288","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","tag-virginia-fonseca-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=243288"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243288\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/223509"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=243288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=243288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=243288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}