{"id":283022,"date":"2026-01-14T06:37:39","date_gmt":"2026-01-14T09:37:39","guid":{"rendered":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/?p=283022"},"modified":"2026-01-14T06:37:42","modified_gmt":"2026-01-14T09:37:42","slug":"virginia-fonseca-ensaio-grande-rio-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/virginia-fonseca-ensaio-grande-rio-2\/","title":{"rendered":"Virginia Fonseca deixa ensaio da Grande Rio com muita fome e anuncia in\u00edcio de dieta para o Carnaval: &#8220;Valendo&#8221;"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/trends\/virginia-fonseca\/\" data-type=\"post_tag\" data-id=\"7653\">Virginia Fonseca<\/a><\/strong> usou as redes sociais na madrugada desta quarta-feira (14) para relatar como foi sua rotina ap\u00f3s mais um ensaio da Grande Rio. A apresentadora e influenciadora, que ocupa o posto de Rainha de Bateria da escola carioca, contou que deixou o treino exausta e com muita fome.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ao chegar em casa, Virginia tomou um banho r\u00e1pido e compartilhou com os seguidores que mal conseguiu esperar para comer. \u201cTomei banho e estou descendo desesperada para comer. Estou tremendo de fome, gente. At\u00e9 ia secar o meu cabelo antes, mas sem condi\u00e7\u00f5es\u201d, disse, mostrando o cansa\u00e7o ap\u00f3s o ensaio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apesar da vontade de fazer uma refei\u00e7\u00e3o maior, ela explicou que j\u00e1 iniciou oficialmente a dieta para o desfile do Carnaval. A influenciadora optou por um prato simples, mostrando um pequeno bowl com ovos mexidos e um shake de whey protein. \u201cAgora \u00e9 dieta valendo\u201d, avisou.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Virginia retornou recentemente de uma viagem internacional. Ap\u00f3s passar por Dubai, nos Emirados \u00c1rabes Unidos \u2014 onde manteve a rotina de treinos, mas aproveitou para comer sem tantas restri\u00e7\u00f5es \u2014, ela tamb\u00e9m esteve na Espanha, na casa do namorado, o jogador do Real Madrid Vini Jr.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante a viagem, a influenciadora passou o r\u00e9veillon ao lado dos filhos, Maria Alice, de quatro anos, Maria Flor, de tr\u00eas, e Jos\u00e9 Leonardo, de um ano, frutos de seu antigo relacionamento com Z\u00e9 Felipe. Agora, de volta ao Brasil, Virginia intensifica a prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica e alimentar para brilhar na Marqu\u00eas de Sapuca\u00ed.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rainha de Bateria contou que saiu do treino \u201ctremendo de fome\u201d e refor\u00e7ou que a prepara\u00e7\u00e3o para o desfile j\u00e1 come\u00e7ou.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":283023,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[173],"tags":[7653],"class_list":["post-283022","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","tag-virginia-fonseca"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/virginia-ensaio-morrendo-de-fome.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/283022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=283022"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/283022\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/283023"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=283022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=283022"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=283022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}