{"id":304107,"date":"2026-07-29T05:44:07","date_gmt":"2026-07-29T08:44:07","guid":{"rendered":"https:\/\/portalpopmais.com.br\/?p=304107"},"modified":"2026-07-29T05:44:10","modified_gmt":"2026-07-29T08:44:10","slug":"eliezer-exibe-shape-definido-e-revela-rotina-intensa-antes-do-casamento-com-viih-tube","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portalpopmais.com.br\/en\/eliezer-exibe-shape-definido-e-revela-rotina-intensa-antes-do-casamento-com-viih-tube\/","title":{"rendered":"Eliezer exibe shape definido e revela rotina intensa antes do casamento com Viih Tube"},"content":{"rendered":"

Eliezer, de 36 anos, mostrou que est\u00e1 focado nos cuidados com a sa\u00fade e o condicionamento f\u00edsico \u00e0s v\u00e9speras do casamento com Viih Tube, de 25. A cerim\u00f4nia do casal est\u00e1 marcada para o pr\u00f3ximo m\u00eas, e o influenciador compartilhou nas redes sociais o resultado da dedica\u00e7\u00e3o aos treinos e \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada.<\/p>\n\n\n\n

Em uma publica\u00e7\u00e3o, Eliezer apareceu sem camisa, exibindo o abd\u00f4men definido, e brincou sobre a motiva\u00e7\u00e3o para manter a disciplina. “Casamento chegando, n\u00e9?”, escreveu ele ao compartilhar tamb\u00e9m uma imagem de uma refei\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n

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\"eliezer
Reprodu\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Com mais de cinco milh\u00f5es de seguidores no Instagram, o influenciador costuma mostrar sua rotina de exerc\u00edcios e a evolu\u00e7\u00e3o do corpo. No ano passado, ele chegou a publicar um comparativo do antes e depois do f\u00edsico, destacando a mudan\u00e7a conquistada em apenas tr\u00eas meses de treinos e reeduca\u00e7\u00e3o alimentar.<\/p>\n\n\n\n

A transforma\u00e7\u00e3o de Eliezer come\u00e7ou ap\u00f3s o nascimento da filha, Lua. Em 2023, ele passou por uma cirurgia para corrigir a ginecomastia, condi\u00e7\u00e3o caracterizada pelo aumento das mamas masculinas, al\u00e9m de realizar uma lipoaspira\u00e7\u00e3o na regi\u00e3o abdominal.<\/p>\n\n\n\n

Na \u00e9poca, o influenciador contou que aquele momento marcou uma mudan\u00e7a de h\u00e1bitos. Segundo ele, passou a investir em uma alimenta\u00e7\u00e3o mais equilibrada, criou uma rotina de treinos, melhorou a qualidade do sono e iniciou acompanhamento m\u00e9dico. Apesar da disciplina, revelou que ainda n\u00e3o abre m\u00e3o de doces de vez em quando e afirmou ter orgulho dos resultados alcan\u00e7ados, especialmente por se considerar uma pessoa pregui\u00e7osa e f\u00e3 de boa comida.<\/p>\n\n\n

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